2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 mikokoro HSC・HSP 『もう無理』を抱えるあなたへ。承認欲求の沼から抜け出す『自己受容』という新たな羅針盤 はじめに 初めまして。プロのメンタルカウンセラー、まことです。 「頑張っても頑張っても報われない」「なんで私だけこんなに苦しいんだろう」 もしあなたが今、そうした行き場のない感情を抱えていて辿り着いてくださったのかもしれ […]
2025年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 mikokoro PMSうつ 「完璧主義」をやめたいあなたへ 〜疲れやすい人生から抜け出す新しい心理学〜プロカウンセラーまことのブログ こんにちは、プロメンタルカウンセラーのまことです。 突然ですが、あなたは「完璧主義」という言葉に、どこか身に覚えがあるでしょうか？あ、わたしのことだ。仕事になると完璧主義だ。とか手が抜けない性格であるなど色々と心当たりが […]
2025年8月21日 / 最終更新日時 : 2025年8月21日 mikokoro HSC・HSP 刺激を求める繊細さんへ「刺激追求型HSP」は才能です。その正体と、自分を活かす生き方 初めまして、メンタルカウンセラーのまことです。 突然ですが、あなたはこんな風に感じたことはありませんか？ 「人一倍繊細で傷つきやすいけれど、新しいことにはどんどん挑戦したい」 「物音や人の声に敏感なのに、海外旅行やライブ […]
2025年8月20日 / 最終更新日時 : 2025年8月20日 mikokoro 夫婦・カップルカウンセリング AIで夫婦修復ができるのか？：信頼と対話を再構築する最新コミュニケーション戦略 夫婦修復 愛も信頼も、AIによって進化する？？ 昨今、テクノロジーの発展は私たちの生活と深く結びついています。でも、夫婦の信頼やコミュニケーションも、AIやチャットツールなどとどう共存していくのかーー誰もが気になるテーマです。 夫 […]
2025年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 mikokoro 愛着障がい 愛着障がい 離婚と再婚を繰り返す心理とは？自分を満たせない原因と解決策 離婚して再婚を繰り返す心理とは？自分を満たせない原因と解決策 『子供が第一優先』という呪縛 初めまして、メンタルカウンセラーのまことです。 あなたは今、『子供が第一・一番優先』という考え方に苦しんでいませんか？ 最初の結 […]
