2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 mikokoro HSC・HSP 感性がつながる『HSP夫婦の絆再構築術』—エッセンシャル思考な関係を育む新心理学メソッド エッセンシャル思考と夫婦修復方法 こんにちは、プロのメンタルカウンセラーのまことです。 今回は、エッセンシャル思考の概念を取り入れながら、最新の心理学からのHSPに特化した夫婦修復メソッドをご紹介します。 目次 HSPと […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 mikokoro HSC・HSP もう悩まない！大人になってからの「生きづらさ」の真実と、心が楽になる3つの新しいステップ なぜ？その「生きづらさ」の正体は、子ども時代のトラウマだった はじめまして、メンタルカウンセラーのまことです。 あなたは今、大人になったのに何故？と生きづらさを感じていませんか？ 朝起きるのがつらかったり、人間関係でどう […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 mikokoro コロナワクチン後遺症・コロナ感染後遺症 コロナ後遺症の悩みを解決！コロナワクチンの後遺症のカウンセリング コロナ後遺症の悩み、カウンセリングで解決！見えない不調の心の処方箋 こんにちは、メンタルカウンセラーのまことです。 この数年間、コロナ感染での後遺症や、コロナワクチンによる後遺症でのカウンセリングが数年たった今でも続いて […]
2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 mikokoro ブレインフォグ 【ブレインフォグを徹底解説】脳の霧を晴らして思考をクリアにする6つの方法 あなたの『頭のモヤモヤ』、それは現代病かもしれません 「集中力が続かない」「なんだか頭がぼんやりする」「物忘れがひどくなった」…もしあなたがそう感じているなら、 それは『ブレインフォグ』かもしれません。ブレインフォグとは […]
2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 mikokoro HSC・HSP 『あなたは繊細HSPさん？「アダルトチルドレン」から卒業して自分らしく生きる方法』 こんにちは、プロのメンタルカウンセラーのまことです。 突然ですが、あなたは「アダルトチルドレン」という言葉を聞いたことがありますか？ 一昔前は、この言葉はアルコール依存症の親を持つ子供のことを指すのが一般的でした。しかし […]
