2019年10月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月19日 mikokoro パニック障害 他人の視線を意識する心理現象：監視感のメカニズムと影響 他人の視線を意識する心理現象：監視感のメカニズムと影響 誰かが監視していると感じる 誰かが常に自分を監視しているように感じて、緊張し日々の生活がままならないという方また、自分の行動に確信が持てず不安であるなどの相談が増え […]
2018年12月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月9日 mikokoro トラウマの解除 悩みを避けずに向き合おう！悩みから逃げるとその先に待つものは？ 悩みを避けずに向き合おう！悩みから逃げるとその先に待つものは？ 悩みを避けずに向き合おう！悩みから逃げるとその先に待つものは？ 人生にはさまざまな困難や悩みがつきものです。しかし、それらの悩みから逃げてしまうことは、本当 […]
2018年8月2日 / 最終更新日時 : 2018年8月4日 mikokoro パニック障害 パニック障害を大阪で克服！体験談 パニック障害の症状とは パニック障害の初期の症状は、突然の動悸や呼吸困難、発汗、めまいなどの身体症状とともに 強い不安や恐怖感を伴うパニック発作です。 場所に決まりはなく、多いのは人が多いショッピングモール内、スーパー、 […]
2018年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年7月10日 mikokoro パニック障害 パニック障害の克服と診断と対策とサポート大阪 パニック障害の自己診断テスト：症状と克服方法を知る 当てはまるものの数を数えて下さい。 心臓がドキドキする（動悸・心拍数の増加） 汗が出る からだが震える 息切れがしたり、息苦しさがある のどに何かつまったような窒息感が […]
