筋膜リーリース整体 筋肉は、筋膜という薄い組織膜にラップのごとく包み込まれています。 筋膜に包まれた筋肉は、さらにグループごとに分かれ筋膜に包まれています。 筋膜とは筋肉を包む薄い膜のことで、ラップのように体全体に張り巡 […]

前回の続きになりますが、 筋筋膜痛を自分で治す為のストレッチ方をご紹介します。 筋筋膜痛は痛み止めや湿布類が効きませんから 苦痛を伴う痛みとなります。しかし、 ストレッチを続けていくうちに完治していくことも多いですので […]

原因不明の指の痛みが長く続く原因 指を曲げると痛い、しびれがある（しびれはない場合もあります）、 ２か月以上痛みが続いているのに、原因が特定できない。 病院に４度かかり、レントゲン、エコー、血液検査をしたものの 原因が分 […]

筋筋膜痛とは 筋膜性疼痛症候群(きんきんまくせい とうつうしょうこうぐん)は、筋膜の異常が、原因となり 痛みやしびれを引き起こす病気です。しびれがなく、痛みだけという方もおられます。 通常、我々が急激に重い物を持ったり、 […]

リウマチの疑いで、病院を転々としても 血液検査は陰性、レントゲンも異状なし、エコーも異状なしという事は ありませんでしたか？ その場合、日本ではまだまだ認知度が低いのですが 線維筋痛症かもしれません。 線維筋痛症は慢性疲 […]