中学生 不登校 母親コントロールが招く子の『意思の消失』：プロカウンセラーが教える3つの脱出ステッ

１．自分を失った子供たち

こんにちは。メンタルカウンセラーのまことです。

近年、「不登校」という言葉は、社会の抱える闇を映し出す鏡のようになっています。特に増加しているのが、心身に大きな問題があるわけではないにも関わらず、学校に行けなくなる小学生、中学生、高校生のケースです。彼らの多くは、外見上は「優等生」であることが少なくありません。しかし、その裏側には、外には見えない深刻な「親子の支配構造」が隠れていることが多々あります。

また、それを親が気づいておらず自分の事を素晴らしい親だと勘違いしているケースが少なくありません。自分の支配に全く気が付いていないのです。逆に行き届いているんだ。と思っているのが怖いところ、、、

私のカウンセリングルームにも、登校を渋る中高生のお子さんを持つお母様からの相談が絶えません。しかし、詳しくお話を伺っていくと、問題の核心は「学校」ではなく、家庭内の「親子関係」、特に「母親のコントロール」にあることが浮き彫りになることもあります。（多くの場合はお子さんをとりまく環境と成長段階での問題で親御さんに問題がある場合は少数です。）

本記事では、この見過ごされがちな「中学生 不登校 母親コントロール」というテーマを、最新の心理学と脳科学の知見を交えて深く掘り下げます。お子さんが自らの意思を喪失し、まるで「親の分身」のようになってしまった現状を打破し、親子の真の「自立」へと向かうための、具体的かつ人間味あふれる道筋を提示いたします。

２．なぜ「中学生 不登校 母親コントロール」が深刻なのか？：子の「意思の消失」というSOS

2-1. 子どもが「自分」を明け渡すメカニズム：アイデンティティの希薄化

「良い学校に入ってほしい」「恥ずかしくない子に育てたい」と教育熱心で、家庭教師もつけて塾へも入れ中学受験にも必死になっているお母さん。

親の愛情から始まったはずのコントロールは、いつしか子どもから「自分で決める」という重要な権利を奪い去ります。中学生、高校生という時期は、まさに「自分は何者か」という「アイデンティティ（自己同一性）」を確立する最も大切な期間です。

しかし、お母様が良かれと思って、幼児期からの異常な体調管理、進路、友人関係、持ち物、果ては感情の表し方まで細かく指示してしまうと、子どもは「自分で考え、自分で選択し、失敗する」という成長の機会を失います。その結果、「親の言う通りにすれば間違いない」という回路が脳内にできあがり、自らの意思は消失していきます。

特に、潔癖なお母さんは注意が必要です。共通しているのが親の異常な潔癖さなのです。子供を病気にしてはいけないとアルコール消毒の徹底、うがい、手洗いの徹底。少し風邪気味になれば即病院で抗生物質！と幼児期から神経質に育てると、小学生でも高学年ぐらいになるとどんどん身体が弱くなり、ウイルスに対抗する免疫力を失います。

身体が弱くなると、意欲を失います。そして、ちょっとしたことで病気になりますので、更に母親の異常行動がエスカレートしていくのです。

咳をしている子がいるから、学校へ行かせられない。ウイルスが、ウイルスが！と騒いでいる親御さんをコロナ以降、実際に沢山見てきました。当院まで来るのに、透明のごみ袋を頭からかぶらされてきた子もいたぐらいです。

コロナの時期はまだしも今は既に消息しているのです。にも拘わらず、学校へも異常に「席をしている子はいないか？」などと電話を入れたり、電車に外国人が増えたから危ない。と辞めさせたり。

当然母親の方もカウンセリングが必要ですが、全く聞く耳をもたれません。その子は高校生にもなってすっかり母親のいいなりで行動するようになっています。

不登校は、実はこの「意思の消失」に対する、子どもが生き残るための最終的な抵抗であり、「このままでは自分という人間が消えてしまう」という心身からの悲痛なSOSなのです。

2-2. 最新心理学から見る「共依存」と「代理人生」

この現象は、心理学では「共依存（Co-dependency）」や「代理人生（Vicarious Living）」といった概念を持ち合わせます。

• 共依存: 親が子どもの問題に過剰に介入することで、親自身が自らの人生の空虚感を埋めようとします。子どもは、親の感情を満たす役割を担わされることで、自己犠牲的な行動をとります。
• 代理人生: 母親が過去に実現できなかった夢や理想を、子どもに投影し、その子どもの人生を代わりに生きようとします。子どもは、親の期待を背負い、まるで親の「高性能なアバター」のように振る舞います。

このような構造下では、中学生や高校生の子は、常に外からの評価軸で生きており、自分の内側の「好き」「嫌い」「やりたい」といった感情の燃料が底をつき、ついに動けなくなってしまうのです。これが不登校という形で表面化します。

共通して、友達に嫌われたくない。自分の意見を言うと嫌われるかもしれない。言い返されるかもしれない。否定されるかもしれない。などといい、友達とコミュニケーションをとる手段を知らない子が殆どです。

強烈なコミュ障にそだってしまっているのです。小学生時代に形成しておくべきコミュニケーションと社会適応能力が欠落している子が多く、ほとんど友達と遊んだ経験がないのです。

３．不登校の裏側にある「完璧主義の親」が陥る罠

3-1. 完璧主義の裏に隠された「不安」と「自己肯定感の低さ」

母親コントロールの根底にあるのは、愛情よりもむしろ「不安」です。完璧主義の親御さんは、外から見て「非の打ちどころのない子育て」を実践しようとしますが、それは「世間からどう見られるか」という強い他者依存的な考えに基づいています。バカにされたくない、エゴ、所有物など、子供を一人格としてみることが出来ず、ご主人から相手にされないため、自分の暇つぶしの道具のように扱っている母親も中にはいます。寂しさを紛らわせているのですね。

彼女たちは、子どもの失敗や、期待通りの結果が出ないことを「自分の失敗」「自分の育児の至らなさ」と捉えます。この過度な自己責任感と自己肯定感の低さが、子どもへの過剰なコントロールとなって現れるのです。子どもの不登校は、この「完璧主義の親」にとって、最も直視したくない現実であり、それがために、さらに子どもを責め立てるという悪循環に陥りがちです。

3-2. 「感情労働」としての家庭生活からの脱却

子どもは、親の感情の波を察知し、先回りして行動することで、家庭内の「安全」を保とうとします。これは一種の「感情労働」です。自分の感情を押し殺し、常に親の顔色を窺い、親の望む「良い子」を演じ続けることは、中学生という多感な時期の精神にとって、極めて大きな負担となります。

この感情労働から解放される唯一の方法が、「学校に行かない」という形で、一時的に親との距離を取り、意思の消失した自分を「充電」することなのです。親御様がまず認識すべきは、この不登校が「サボり」や「わがまま」ではなく、お子さんの心を守るための「防御反応」であるということです。

また、コントロール洗脳済みの子は基本的に優しい子が多いのも特徴です。母親を悲しませたくないと語る子が多いのも事実です。自分の自分の為の人生だとは気が付いていません。

４．プロカウンセラーまことからの具体的な解決策：子どもの「意思」を取り戻す３つのステップ

「中学生 不登校 母親コントロール」という状況から、子どもが真の自立を取り戻すためには、親御様の「コントロールを手放す勇気」と「新しい親子関係を築く知恵」が必要です。

4-1. 【ステップ１】親の「卒業」：コントロールの「棚卸し」と自己理解（内部リンク）

親御様自身が、まず「コントロールの衝動」の棚卸しをすることが不可欠です。

1. 「させたいこと」リスト作成: お子さんに「こうあってほしい」と思う事柄を全て書き出します。
2. 「不安」の原因特定: その「させたいこと」が実現しない場合に、親御様自身が感じる「不安」や「恐れ」の正体を突き止めます。
3. 子の感情の「オウム返し」: お子さんが何か話した時、意見やアドバイスを返す前に、まず「あなたは今、〜と感じているんだね」と、感情を中学生の子に代わって言語化する「オウム返し」を徹底します。これにより、子どもの感情の存在を認める練習をします。

（例：以前の記事「過干渉な親からの脱出：自分軸を取り戻すための５つの習慣」で詳しく解説しています。そちらも是非ご参照ください。）

4-2. 【ステップ２】「自分で決める」機会の設計：スモールスタートの自律訓練

意思の消失した子どもに、いきなり「好きなことをしなさい」と言っても混乱するだけです。まずは、失敗しても問題ない小さな領域から、「自分で決める」練習を再開させます。

• 今日の夕食の「一品」を決める
• 自分の部屋の模様替えの「方法」を決める
• ゲームの時間配分を「自分で」決めてもらい、親は口を出さない

これらの「スモールスタート」を積み重ねることで、中学生の子は、「自分で決める力」と「その結果を受け入れる力（自己責任）」を回復させます。これは、脳の「前頭前野（意思決定を司る部位）」を再活性化させる重要なプロセスです。

4-3. 【ステップ３】「不登校」を活かす：親子の「共通体験」の再構築（外部リソースへのリンク）

不登校の期間は、学校という枠組みから離れ、親子の関係性を根本的に見直すチャンスでもあります。重要なのは、「学校に戻す」ことではなく、「子どもが自立する」ことに焦点を当てることです。

• プロの支援: 親御さん自身が、信頼できるプロのカウンセラーや心理士に相談し、親側の心のケアと行動変容を並行して行うことが、早期解決への近道です。（→[信頼できる心理相談機関はこちら]）
• 「無目的」な時間: 学校や勉強に関係のない、ただ一緒にいる「無目的」な時間を増やします。共通の趣味（料理、散歩、映画鑑賞など）を通じて、コントロールを介さない、人間対人間としての信頼関係を築き直します。

中学生の子が、親の期待や理想の「アバター」ではなく、一人の人間として「ここにいていい」と感じられる安心感が、自ら不登校から卒業し、社会へと踏み出すための揺るぎない土台となります。

 

4-４. 【ステップ４】大阪阿倍野まことカウンセリングルーム独自の運動システム

カウンセリングと武道（空手）で心と同時に身体も強くなる！をコンセプトにした日本で唯一のセットプログラム

武道（空手）の講座とメンタルカウンセリングとを同時併用で行っていき、心も身体も強く、理不尽ないじめや不登校を跳ね返すことができる強靭なメンタル思考と強い身体を作る事を目指しています。これまでも、数多くのお子さんが学校復帰やいじめを乗り越えて幸せを掴んでいる画期的なカウンセリングメニューとなっております。

小さくて、不登校のメンタルが弱かった男の子や、自分が誰かと闘うなんてありえなかった高校生が、1年で空手の大会で優勝を果たした例もございます。

５．まとめ：「不登校」という壁の向こう側

中学生 不登校 母親コントロールという状況は、親御様にとっても、お子さんにとっても、人生最大の試練かもしれません。しかし、これは「親子が互いに自立し、新しい関係性を築くための変容期」と捉えることができます。

お子さんの意思が消失した背景には、お母様の深い愛情と、それが裏返った不安があることを、私は知っています。だからこそ、今、コントロールという名の鎖を解き放ち、お子さんが一歩踏み出すための「勇気」を親御様が示していただきたいのです。

「中学生 不登校 母親コントロール」という重いテーマではありますが、適切な知識と、プロのサポートがあれば、必ず状況は改善に向かいます。お子さんは、親から離れてこそ、真の「自分」を見つけることができるのです。

まずはお気軽に「ウエルカムカウンセリング」へお越しくださいませ＾＾