2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 mikokoro HSS 繊細な人向けの学校適応法：HSPやHSCによる不登校の克服方法 繊細な人向けの学校適応法：HSPやHSCによる不登校の克服方法 繊細さと学校適応の課題 繊細な人々、具体的にはHSP（Highly Sensitive Person）やHSC（Highly Sensitive Child […]
2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月28日 mikokoro HSC・HSP HSPさんにおすすめ！マインドフルネスの実践方法とメリット HSPさんにおすすめ！マインドフルネスの実践方法とメリット マインドフルネスとは？ マインドフルネスは、現在の瞬間に意識を向け、心と体の状態に注意を払う瞑想的な実践です。特にHSP（Highly Sensitive Pe […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 mikokoro HSC・HSP 子供が繊細で傷つきやすい【HSP・HSC】場面緘黙症回復例 子供が繊細で傷つきやすい【HSP・HSC】場面緘黙症回復例 HSP・HSCと場面緘黙症の関係 お子さんのHSP/HSCのご相談が近年増えています。 メディアでもHSPや繊細さんという本などが取り上げられ ようやく広く認知 […]
2020年6月29日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 mikokoro HSC・HSP 学校好きでも友達が怖い理由と克服法：不登校を解決しよう 学校好きでも友達が怖い理由と克服法：不登校を解決しよう 不登校の理由とは？ 学校は好きだけれど、友達が怖くて行けないという状況は、不登校の一例です。不登校の背後にはさまざまな要因が影響しており、その対策を見つけることが重 […]
2020年6月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月25日 mikokoro HSC・HSP 独り言が増える背景：HSPと精神疲労の因果関係 独り言が増える背景：HSPと精神疲労の因果関係 独り言の原因は精神疲労の可能性 独り言の意味とは？ 独り言は、ひとりで言葉を発する行動を指します。しかし、その背後には個々の心理的状態が影響しており、特にHSP（Highl […]
