2025年8月16日 / 最終更新日時 : 2025年8月16日 mikokoro HSC・HSP 「察しすぎて疲れるあなたへ」人間関係が劇的に楽になる”心の境界線”の引き方 繊細なあなたを縛る「察する疲れ」から解放されるために はじめまして。メンタルカウンセラーのまことです。 あなたは、こんなことで悩んでいませんか？ 「相手が何を考えているのか、つい先回りして考えてしまう」 「顔色をうかがい […]
2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日 mikokoro HSC・HSP AI による喪失感とHSP：3つの心理リスクと対策完全ガイド AI による喪失感とHSPさんが陥る孤独の罠 AI ネガティブ感情：3つの心理リスクと対策完全ガイド AI へ向けられたネガティブ感情は孤独感や不安、判断力低下など心理的リスクを引き起こします。本記事では心理学の視点から […]
2025年8月14日 / 最終更新日時 : 2025年8月14日 mikokoro HSP 衝撃のHSPフラッディング現象とは？今すぐ実践できる5つの対処法で心と脳を守る 驚異のHSPフラッディング現象：5つの秘策で敏感な心と脳を守る HSPフラッディング現象とは、HSP（Highly Sensitive Person）が特定の刺激や情報を受けた瞬間、感覚・感情・思考が同時に高まり脳があふ […]
2025年8月8日 / 最終更新日時 : 2025年8月9日 mikokoro HSP 整形しても心が満たされないあなたへ 美容医療後遺症カウンセリング 【整形に失敗して悩んでいませんか？】美容医療の裏側と、心を守るカウンセリングという選択肢 こんにちは。心理カウンセラーのまことです。 みなさん、ヘアサロン（美容院）へ行って自分が思ったヘアスタイルに完璧にオーダー＆完成で […]
2023年7月1日 / 最終更新日時 : 2023年7月1日 mikokoro HSC・HSP メタ認知を鍛えるカウンセリング（敏感な方の心身の疲れを軽減するメタ視点アプローチ） メタ認知を鍛える 癒しのカウンセリング（敏感な方の心身の疲れを軽減するメタ視点アプローチ） 疲れを癒す効果のあるカウンセリングで、繊細な方々の疲れが軽減されます。 最近、HSP（Highly Sensitive Pers […]
