2022年9月30日 / 最終更新日時 : 2022年9月30日 mikokoro カウンセリング カウンセリングで効果が出ない人の特徴（カウンセリングをお探しの方へ） カウンセリングで効果が出ない人の特徴 これからカウンセリングに行こうかな？セラピーを受けてみようかな？と カウンセリングルームを探している方向けのお話を書いていきます。 カウンセリングルームには多くの問い合わせが届きます […]
2021年8月31日 / 最終更新日時 : 2021年8月31日 mikokoro HSC・HSP いつでも「いい顔」をしてしまう人に「親友」ができない理由と作り方 いつでも「いい顔」をしてしまう人に「親友」ができない理由と作り方 いつでも、八方美人に自分がなってしまっている（そういう気持ちでは全然ない）が、「いい顔」を してしまう人がいます。そのように他人から見られやすい状態も含む […]
2021年8月23日 / 最終更新日時 : 2021年8月23日 mikokoro よくある質問 メンタルカウンセリングって何回必要？ メンタルカウンセリングって何回必要？ 回数が決まっていない不安感 ウエルカムカウンセリングで、お会いするクライアントさまは 本当に初めてカウンセリングを受けようと思われた方もおられますが、 心療内科に通ったけれど、医師は […]
2021年7月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月21日 mikokoro HSC・HSP 幸せだから笑うのではない。『笑うから幸せなのだ』 笑顔の心理学（保存版） 幸せだから笑うのではない。 『笑うから幸せなのだ』 笑顔の心理学 笑顔の心理3大効果 笑顔には大きく分けて3つの効果があり、相手に大きく好感度という影響を及ぼします。 1、ミラーニューロン効果 表情や動作は、脳神経により […]
2020年9月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月31日 mikokoro カウンセリング ライフキネティック：認知症とうつ予防の新たなアプローチ ライフキネティック：認知症とうつ予防の新たなアプローチ ライフキネティックとは？ ライフキネティックは、身体運動と脳の活性化を組み合わせた新しいアプローチです。運動や認知課題を通じて脳の神経回路を刺激し、認知症やうつ症状 […]
