2025年8月25日 / 最終更新日時 : 2025年8月25日 mikokoro HSC・HSP 『もう無理』を抱えるあなたへ。承認欲求の沼から抜け出す『自己受容』という新たな羅針盤 はじめに 初めまして。プロのメンタルカウンセラー、まことです。 「頑張っても頑張っても報われない」「なんで私だけこんなに苦しいんだろう」 もしあなたが今、そうした行き場のない感情を抱えていて辿り着いてくださったのかもしれ […]
2025年8月23日 / 最終更新日時 : 2025年8月23日 mikokoro PMSうつ 「完璧主義」をやめたいあなたへ 〜疲れやすい人生から抜け出す新しい心理学〜プロカウンセラーまことのブログ こんにちは、プロメンタルカウンセラーのまことです。 突然ですが、あなたは「完璧主義」という言葉に、どこか身に覚えがあるでしょうか？あ、わたしのことだ。仕事になると完璧主義だ。とか手が抜けない性格であるなど色々と心当たりが […]
2022年4月20日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 mikokoro HSC・HSP 不倫（浮気）をすぐに許せる人と絶対に許せない人の大きな違い 不倫を許せる人と許せない人の大きな違い 不倫をされても、ケロリと蚊に刺されたぐらいの風で流せる人と 生き死にの限界まで落ち込んで、一生の傷となって苦しむ人との差は一体何でしょうか。 結論から申し上げますと、 自分自身の自 […]
2022年4月7日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 mikokoro HSC・HSP 嫌な記憶が押し寄せてきて辛い時の解消法1【保存版】 嫌な記憶が押し寄せてきて辛い時の解消法 今日は有料級の記事になっていますので、ゆっくり読み解いて下さいね。 クライアントさんの100％と言っても過言でないほど、 必ずカウンセリング中に頂く質問が 『嫌な記憶が蘇ってきて、 […]
2022年3月12日 / 最終更新日時 : 2023年9月19日 mikokoro 人間不信 婚約後、結婚に至らないケースの克服方法とは？ 婚約後、結婚に至らないケースの克服方法とは？ 婚約後、結婚までたどり着けないケース 婚約をしたものの、結婚式までたどり着けないケースのカウンセリングが時々あります。どちらかのメンタル疾患を親に知られてしまい、親から反対さ […]
